En 100 g (Gramos) de Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D hay 1 µg de La vitamina D2 (ergocalciferol). Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

La vitamina D2 (ergocalciferol)

La vitamina D2 (ergocalciferol) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D2 (ergocalciferol) que no sean Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D.

Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, a la parrilla	13.1 µg
Setas, Chanterelle, crudo	5.3 µg
Setas, Morel, crudo	5.1 µg
Champiñones, shiitake, se secaron	3.9 µg
Leche de soja (todos los sabores), sin endulzar, con calcio añadido, las vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja (todos los sabores), mayor	1.2 µg
Leche de soja, original y vainilla, luz, con calcio, vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja, chocolate y otros sabores, luz, con calcio, vitaminas A y D	1.2 µg
Leche de soja, original y vainilla, con calcio, vitaminas A y D	1.1 µg
La leche, la imitación, no de soja	1.1 µg
Bebidas, leche de coco, endulzado, enriquecido con calcio, vitaminas A, B12, D2	1 µg
La leche de soja, chocolate, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
Bebidas, chocolate con leche de almendras, sin azúcar, no perecedero, enriquecidos con vitamina D2 y E	1 µg
Bebidas, leche de arroz, sin azúcar	1 µg
Leche de soja, original y vainilla, la luz, sin endulzar, con calcio, vitaminas A y D	1 µg
La leche de soja (Todos los sabores), baja en grasa, con calcio, vitaminas A y D	1 µg

Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D

Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D se enumeran a continuación.

Agua	92.67 g	92.67%
La energía (calorías)	28 kcal
Energía (julios)	117 kJ
Proteína	2.47 g	2.47%
lípido total (grasa)	0.04 g	0.04%
Ceniza	0.64 g	0.64%
Hidratos de carbono, por diferencia	4.14 g	4.14%
Fibra, dietética total	0.2 g	0.2%
Azúcares, total de	3.65 g	3.65%
Calcio, Ca	116 mg	0.12%
Hierro, Fe	0.35 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	87 mg	0.09%
Potasio, K	105 mg	0.10%
Sodio, Na	57 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.1 mg
Cobre, Cu	0.125 mg
El selenio, Se	1.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.022 mg

Nutrientes en Leche de soja (todos los sabores), sin grasa, con calcio, vitaminas A y D